Tさん 自分なりに確信‼️ 昨日の山登りで、下山は弾丸のように小走りで下りてきたけれど、今朝は、筋肉痛はわずかしかなく あら、不思議❗️ これって、 集中講座の成果はあきらかにあると自分なりに確信‼️ 笑